الكيتو دايت نمط حياة سهل ومُشبع لمحبي الطعام الغني بالدهون - ضجران
أمثلة عديدة على الأكلات المسموحة في نظام الكيتو!
اليوم ١٠ شوال راح ابدا برنامج حمية اسمه ( نظام الكيتو ) نظام رااائع بدون حرمان وهذا جدول يوضح لكم الاكل المسموح: #كيتو_دايت - المسلسل من والتر كيتو🥑 @Walterketo - رتبها