زراعة نبات «الكيل» كنز الفوائد الصحية والغذاء الأكثر ربحية | الفلاح اليوم
Panda بنده - هل سمعت عن فوائد الكيل؟ إنه من الأطعمة الغنية بالمعادن (الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والمغنيسيوم)، كما أنه غني بحمض الفوليك وفيتامين ج (فيتامين سي). ويمكن تناوله مطبوخاً، كما أن تناوله
واير ثلاجة 🔌 on X: "نبتة "الكيل" (kale) 🍀 الغنية بالمواد الغذائية و بمضادات الأكسدة المفيدة لعلاج الإلتهابات ، كما تعتبرّ مهمّة للوقاية من مرض #السرطان على مختلف أنواعه https://t.co/cKpwGSgBal" / X